Entrenament Trail al castell de l’Ocaive
Dissabte 24 d’octubre · Sil i Lorenzo
Cronograma
* 16:50 Encontre al pàrquing dels Patos, Ondara.
* 17:00 eixida en cotxe cap a Pedreguer.
* 17:15 inici de la ruta des de l’ermita de Sant Blai.
* 19:30 final de la ruta.
* 19:45–19:55: apleguem a casa.
Seràn 2 h 15 min de marxa i 5–10 minuts de visita al castell.
Recorregut
Trail Circular des de l’ermita de Sant Blai a Pedreguer: pujarem per les sendes de la zona i baixarem pel barranc del Migjorn fins al castell de l’Ocaive. Visita breu i continuació cap a la urbanització Solana, el Terme i Pedreguer, fins a tornar a l’ermita.
Uns 8,5 km i 473 m de desnivell positiu. La primera mitat serà per sendes i l’últim 30–35 % principalment per asfalt, on podrem avançar més ràpid.
Equipació
Roba i sabatilles de muntanya.
Jaqueta tallavent.
1 litre d’aigua
Alguna cosa per a menjar.
Frontal
- Opcional: sabatilles d’asfalt per a l’últim tram, portant-les damunt durant la ruta.
Mapa i track
Track
Curva nivell ruta
A Tope - Trail Running Team